نقد و بررسی قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز

قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز مکملی مناسب برای استحکام و سلامت ساختار اسکلتی بدن است. این محصول فاقد هرگونه طعم‌دهنده مصنوعی و مواد نگهدارنده است. همانطور که از نام محصول مشخص است، این قرص حاوی کلسیم، منیزیم و زینک به همراه ویتامین D است و نیاز بدن به این عناصر تاثیرگذار در بدن را برطرف می‌کند. آشنایی با کارایی و اثرگذاری هر یک از این ترکیبات می‌تواند میزان اهمیت آنها برای سلامتی بدن را نشان دهد.

تاثیر کلسیم در سلامتی

کلسیم به‌عنوان یک ماده معدنی برای استحکام و سلامت استخوان‌ها و دندان‌ها لازم و ضروری است. همچنین در انقباض عضلات، عملکرد طبیعی قلب و سیستم عصبی بسیار مفید است.

ویتامین D و استخوان ها

ویتامین D موجود در فرآورده جذب کلسیم را از روده افزایش داده و در رسوب کلسیم در استخوان‌ها نقش عمده‌ای دارد.

تاثیر منیزیم در بدن

منیزیم در انتقال و فعالیت عصبی و آرامش عضلات نقش دارد. این ماده برای تشکیل استخوان‌ها مهم است زیرا باعث جذب بیشتر کلسیم می‌شود. منیزیم نقش مهمی در فعال‌سازی ویتامین D در کلیه‌ها بر عهده دارد. مصرف کافی منیزیم با چگالی بهتر استخوانی و بهبود تشکیل کریستال استخوان‌ها مرتبط است. همچنین مصرف منیزیم می‌تواند باعث کاهش خطر ابتلا به پوکی استخوان شود.

تاثیر روی در بدن

روی (زینک) یکی از مواد معدنی اصلی مورد نیاز بدن هر فرد است. روی برای انجام بسیاری از فعالیت‌های حیاتی و همچنین بسیاری از واکنش‌های آنزیمی ضروری است. در نتیجه این قرص کلسیم منیزیم زینک آلفا ویتامینز به عنوان یک مکمل غذایی در تشکیل، تقویت و استحکام استخوان‌ها و مفاصل و در نتیجه پیشگیری از پوکی استخوان تاثیر قابل توجهی دارد.

قرص کلسیم منیزیم زینک + ویتامین D آلفا ویتامینز مناسب چه کسانی است ؟

1. خانم‌های باردار و شیرده (زینک موجود در این فرآورده در رشد و پرورش جنین موثر بوده و مانع زایمان زودرس می‌شود.)
2. افرادی که از طریق رژیم غذایی کلسیم، زینک، منیزیم و ویتامین D کافی دریافت نمی‌کنند.
3. افراد مبتلا به سرماخوردگی جهت افزایش مقاومت طبیعی بدن
4. افراد مسن جهت جلوگیری از پوکی استخوان (استئوپروز)
5. کسانی که در معرض کافی تابش نور خورشید نیستند.
6. خانم‌ها در دوران قبل و بعد از یائسگی
7. نوجوانان در سنین رشد